YMC.YogamitCarina

du findest mich in der Fitmacherpraxis Dresden oder im Yogafreiraum der Gewürzmühle in Dresden Altlockwitz

Prana Vinyasa Flow Yogapraxis – Gruppenkurs

Diese besondere Form des Yoga setzt sich zusammen aus einer fließenden und kraftvollen Yoga Praxis. Die Grundlage der Technik von Prana Vinyasa Flow bilden verschiedene Namaskars , die immer in Verbindung stehen mit einer bestimmten Energie, wie z.B. die Sonnenenergie, Mondenergie oder auch die Energien der Elemente Erde, Wasser, Luft, Feuer und Äther. Die Praxis hat einen energetischen, kreativen und ganzheitlichen Ansatz, um den Fluss des Lebens und des Yoga zu verkörpern. Der Atem einer unsere wertvollsten Werkzeuge wird immer mit der Bewegung synchronisiert. Prana Vinyasa Flow bietet dir die Möglichkeit einen inneren Prozess der eigenen Entwicklung anzustoßen und dich auf (d)eine eigene Reise zu begeben. Hast du ein offenes Herz für Yoga und Lust etwas Neues für dich auszuprobieren, dann melde dich jetzt noch schnell an.

Kursgebühr: 150 €

* kann nicht als Prävention über Krankenkassen abgerechnet werden, weil der Inhalt weit darüber hinausgeht.

Beginn: Mittwoch, 31.08.2022 und dann jeden darauffolgenden Mittwoch*, immer von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr (*außer Oktoberferien)

10 Kurseinheiten á 90 Minuten
maximale Teilnehmerzahl: 14

Yoga Einzelstunde – in der Fitmacherpraxis oder bei YMC.YogamitCarina

Ich schenke dir meine volle Aufmerksamkeit und unterstütze dich in deiner ganz persönlichen Yogapraxis. So kann ich ganz bei dir sein und gut auf dich aufpassen. Wenn es Themen gibt, die aktuell dein Leben oder deinen Alltag schwer machen, setzen wir genau da an und schauen, was du innerlich verändern kannst. Yoga findet nicht nur auf der Matte statt. Du darfst Yoga mit nehmen und in dein Leben integrieren. Yoga kann ein Weg sein, (d)eine Reise, um dich selbst besser kennen zu lernen und deine Blockaden aufzuzeigen und zu lösen. Yoga bietet dir Möglichkeiten aus alten Verhaltensmustern und Limitierungen herauszukommen und dann mit mehr Achtsamkeit und Gelassenheit durch den Alltag zu gehen. Mit einer regelmäßigen Praxis wirst du nicht nur entspannter und kraftvoller, sondern auch mental gestärkt durch dein Leben gehen können. Vereinbare gleich deinen Termin.

Yoga – Einzelstunde – 60 Minuten

Kennlernstunde 50 €

jede weitere Stunde 75 €

Individuelle Terminvereinbarung

Dienstag bei YMC.YogamitCarina, Altlockwitz 33a, 01257 Dresden

Freitag bei Fitmacherpraxis, Weinbergstraße 73, 01129 Dresden

Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Alles was du brauchst, ist ein klares JA zu dir und ein offenes Herz für Yoga.

Tauch ein in meine Wellfeeling Welt von LR Health&Beauty – hier findest du eine breite Palette von Aromaölen, Gesundheits- und Schönheitsprodukten.

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