Energetischer Yoga – Workshop – „Fühl dich frei“

Kiefer und Nacken entspannen mit Yoga – anders als du es kennst.

Als energetisches fühlendes Wesen bist du gesund, heil und vollkommen. Dein Körper, der dir als Erfahrungsinstrument zur Verfügung steht, lässt dich hingegen so oft Schmerz und Leid spüren. Unser Körper vermittelt dir auf direkte Weise, was in der inneren Welt nicht stimmt, was nicht stimmig ist. Er spricht so oft zu dir. Das kann sich im Nacken/Kopf/Schulter-Bereich bemerkbar machen, z.B. durch Verspannungen, Kopfschmerzen, Kieferprobleme, Rückenprobleme … Die Liste ist unendlich lang.

Du spürst und fühlst die Verspannung in Nacken und merkst wie sich der Schmerz nach oben verlagert in den Kopf, wie sich dein Kiefer verspannt, wie du die Augen zusammenkneifst und noch mehr verspannst. Ich frage dich jetzt: Was tust du in so einem Fall? Greifst du zur Tablette und betäubst deinen Schmerz und machst weiter, weil du es musst? Keinen anderen Ausweg siehst? Kein Wohlgefühl mehr in Sicht, stattdessen bist du schlecht gelaunt, wütend, enttäuscht. Es gibt so viele Möglichkeiten, eine Sache anders zu betrachten, eben flexibel im Denken, Handeln und Tun zu sein. Meist scheitert es daran, weil du dir selber nicht die Erlaubnis gibst, dich frei zu fühlen für etwas NEUES.

„Fühl dich frei“ ist für dich, wenn du wissen willst

  • was der Nacken aus spiritueller und energetischer Sicht für eine Bedeutung hat
  • wie du den Nacken durch eine innere Ausrichtung aufrichtest und stärkst
  • welche Gedanken, deine Beschwerden oder Probleme hervorgerufen haben
  • welche neuen Gedanken sich in deinem Bewusstsein verankern dürfen, um die Beschwerden oder Probleme zu lösen
  • wenn du ein offenes Herz für Yoga und Energiearbeit hast, offen bist für das NEUE

Außerdem erwartet dich eine

  • Sanfte ca. 30 minütige Yogapraxis für Nacken/Schulter/Hals Bereich, um die Energien in dieser sehr belasteten Körperregion wieder zum Fließen zu bringen, besonders für den Abend gehen wir in eine sehr ausgleichende und beruhigende Energie, gut zum entspannen und für einen erholsamen Schlaf
  • 20 minütige energetische Heil- und Entspannungsmeditation mit Visualisierung im Raum der unendlichen Möglichkeiten

Aufzeichnung zum Nachschauen, Verinnerlichen und Dranbleiben

Wann?

Montag, 05.09.2022 19:00 Uhr bis ca. 20:30 Uhr

Kosten:

45,00 €

Wo?

Ohne großen Stress und Aufwand ganz bequem von zu Hause aus. Online über Zoom. Den Link bekommst du per eMail. Hier kannst du dich anmelden oder schreib mich direkt an, wenn du noch Fragen hast. Ich melde mich so schnell, wie möglich bei dir: yogamitcarina@gmx.de.

Herzlichst

YMC.Yogamitcarina

%d Bloggern gefällt das: