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Du möchtest:

  • mehr Ruhe und Entspannung finden
  • deine Kraft und Energie zurückholen
  • mehr Achtsamkeit in deinem Alltag integrieren
  • regenerieren und deinen Körper wieder spüren
  • dich von limitierenden Glaubenssätzen und Blockaden befreien
  • Veränderung einladen für dich und dein Leben
  • zu mehr Freude und Glück finden

Yoga verbindet Körper und Geist, löst Blockaden und hilft dir deine innere Ruhe wieder zu finden. Hol dir dein Leuchten zurück, komm in deine Kraft, finde deine Mitte und finde zurück zu mehr Freude, Glück und Leichtigkeit. Ich begleite und unterstütze dich auf deiner Reise.

Was meine Kunden/Kundinnen sagen:

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The Art to be – Experience

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Wurzel-Chakra

Muladhara – Chakra : Sicherheit, Halt, Stabilität, Urvertrauen Du kannst nur nach oben wachsen, wenn du gut verwurzelt bist! Die Natur macht es uns vor und auch im Yoga, sollten wir immer gut über die Füße und Beine verwurzeln, um einen stabilen Stand einzunehmen, der uns Halt und Sicherheit gibt. Was im Yoga gilt, kann„Wurzel-Chakra“ weiterlesen

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